تا شدن بدن به موازات سطح ساچیتال حول محورهای فرونتالی كه هر یك از میان هسته یك دیسك عبور مینماید این حركت همراه با حركت خطی است كه در سطوح مفصلی فوقانی و تحتانی انجام میگردد. این حركت در مهرههای گردنی و پخش بالایی مهرههای كمری به راحتی انجام میشود. در بسیاری از حركات ورزشی چون پرش بر روی ترامپولین، شیرجه، حركات ژیمناستیك، برش با تیزه و… درشتههای دیگر به كار میرود فلكشن ستون مهرهها معمولا به مقدار كم از مهرهها انجام شده و نباید با فلكشن تنه در مفصل ران اشتباه شود.
فرمت فایل: doc حجم فایل: 460 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19
قیمت فایل فقط 12,000 تومان
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
Current ye@r *
Leave this field empty
Copyright © 2010 Dlbook Team